mindfulness eğitimi alternatif eğitim

9 Ağustos 2019

Çocuklar İçin Mindfulness Temaları Nelerdir ?

• Gözlem ve Konsantrasyon • Bedene Dikkat • Tatmak,Koklamak,duymak,görmek ve hissetmek • Sabır,güven ve bırakabilmek • Hisleri hissetmek ve var olmalarına izin vermek • Düşüncelerle baş […]
9 Ağustos 2019

Çocuklar meditasyon yapabilir mi ?

Ebevyen/bakım veren veya öğretmen olarak çocukların iç dünyalarının derinliğini kabul etmemiz gerekir. Farkındalık söz konusu olduğunda meditasyon çok güçlü bir araç olarak karşımıza çıkar.Tabi ki  meditasyon […]
Soru Sor